#ชี้เป้า 3 อาการโควิดยอดฮิต แต่ดูแลตัวเองที่บ้านได้ ! 😷🏡

#ชี้เป้าไลฟ์สไตล์ August 8, 2021

#ชี้เป้า 3 อาการโควิดยอดฮิต แต่ดูแลตัวเองที่บ้านได้ ! 😷🏡

ติดเชื้อโควิดแล้ว ต้องรีบตามหาเตียงเลยหรือเปล่า !?

💚
หากพบว่าเราติดเชื้อแล้ว แต่เป็นผู้ป่วยสีเขียวที่ไม่มีอาการ หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย
ก็สามารถเข้าระบบทำ Home Isolation ได้เลยจ้า (ต้องผ่านการประเมินจากแพทย์ก่อนน้า)

🤒
ว่าแต่เริ่มมีอาการแบบนี้ ต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้างนะ
ชี้เป้าเลยขอสรุป 3 อาการที่พบบ่อยในหมู่ผู้ป่วยสีเขียวพร้อมวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นที่บ้าน
จากคุณหมอของขวัญมาให้แล้วจ้า

มีไข้🤒

👱‍♀️ผู้ใหญ่ > ทานพาราเซตามอล 500 mg 2 เม็ด ทุก 4 ชม.
👧เด็ก (น้ำหนัก 10 กก.) > ทานพาราเซตามอลชนิดน้ำ 5 cc (หรือเท่ากับ 1 ช้อนชา)

เช็ดตัวด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง ทุก 2 ชม. (เช็ดจากปลายนิ้วมือ/เท้า สู่หัวใจ)
อย่าให้ไข้สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส

ไอ หอบเหนื่อย😷

ไอ > ทานยา Dextromethorphan (ตามคำแนะนำของแพทย์)
มีเสมหะ > ทานยา NAC Long
หอบ > ให้ใช้เครื่องวัดค่าออกซิเจน หากค่าต่ำกว่า 90 ให้ติดต่อแพทย์ทันที และอย่าพยายามออกกำลังกาย

ท้องเสีย🚽

ดื่มน้ำผสมผงน้ำตาลเกลือแร่ (ORS) หากไม่มี ให้ทานน้ำหวาน หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เพื่อให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย
จิบน้ำบ่อย ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย

…….

📲🏡
นอกจากนี้ หากเข้าระบบ Home Isolation เรียบร้อยแล้ว
เราสามารถปรึกษาอาการกับคุณหมอได้ตลอด 24 ชม. ไม่ต่างจากการไปอยู่โรงพยาบาลสนามหรือ Hospitel เลย
ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดเลยใช่มั้ยล่า😉

ทั้งนี้ เพื่อเป็นการแบ่งเบาหน้าที่แก่คุณหมอด่านหน้า
และจัดสรรเตียงที่จำเป็นให้แก่ผู้ป่วยสีเหลืองและสีแดงนั่นเอง

▶️รับชมข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลชีวิตแบบ​ Home ​Isolation​
ได้ที่ https://youtu.be/vljxOUd-Fy0

…….

สำหรับใครที่ยังไม่เข้าข่ายกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโควิด-19
อย่าลืมลงทะเบียนฉีดวัคซีนเพิ่มภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันตัวเองด้วยน้า

แวะไปอ่านคู่มือฉีดวัคซีนโควิดได้เลยที่
#ชี้เป้า คู่มือฉีดวัคซีนโควิด-19 ในไทย รู้ไว้ก่อนฉีด ไม่เสียหาย !💉

author: